Workshop - alimentatia copilului de la 0 la 3 ani

Megaparinti.ro este un site creat din dorinta de a fi alaturi de parinti si de a le oferi suportul necesar pentru a face fata cu brio in meseria de parinte.

Suntem un grup entuziast, care incearca lansarea unui concept inedit, adica o instruire, credem noi, cu eficienta a tinerilor parinti. Vrem ca parintii sa stie, sa fie informati, pentru a putea lua cele mai bune hotarari pentru copilul lor.

Medici, parinti, bunici ne-am coalizat pentru a indeplini ceea ce ne-am propus.

Urmariti-ne, consultati-ne, aveti incredere in experienta noastra, si veti beneficia de cele mai noi informatii, pertinente, de solutii la multe dintre problemele pe care le aveti in legatura cu cresterea si dezvoltarea copilului dvs. de la nastere si pana la varsta de prescolar.

De ce workshopuri pentru parinti?

Pentru ca, din pacate, copiii nu vin pe lume si cu un manual de utilizare, iar faptul ca ai devenit parinte nu inseamna si ca stii ce trebuie sa faci pentru a avea un bebelus sanatos.

Workshop privind alimentatia copilului de la 0 la 3 ani

De cele mai multe ori, parintii primesc o sumedenie de sfaturi “bine intentionate” privind alimentatia bebelusului, care nu fac decat sa le complice existenta. Cum alimentatia bebelusului constituie un subiect intens dezbatut de mamici, Megaparinti vine in intampinarea acestora pentru a solutiona toate aspectele cu privire la alimentatia copilului de 0-3 ani.

Despre ce veti invata:

•  ce inseamna alimentatie sanatoasa
• alimentatia copilului in toate etapele de dezvoltare ale acestuia: alaptarea, divesificarea, alimentatia copilului dupa varsta de 1 an
• Ce inseamna o nutritie optima pentru copilul tau
• calitatea nutritiei – modul cum alegem alimentele, diversificarea acestora distribuita zilnic in mese echilibrate si adecvate nevoilor copilului, aportul adecvat de nutrient esentiali
• cum sa aveti o conduita nutritionala corecta si benefica pentru copil - ce inseamna hrana sanatoasa si care sunt principiile de baza ale unei alimentatii sanatoase pentru copilul tau
• curba ponderala sau graficele de crestere
• Probleme speciale aparute ca urmare a introducerii alimentelor solide – alergiile alimentare, varsaturi si diaree, anemia, constipatia, obezitatea
• Capcanele alimentatiei copilului
• Sfaturi pentru succesul unei diete echilibrate
• Totul despre diversificarea alimenta?iei la bebelusi

Beneficii

La sfarsitul workshopului veti sti:

• Sa mentineti o igiena a alimentatiei – adica un mod ordonat si coherent de alimentatie ( distributia meselor pe parcursul unei zile, calitatea nutritionala a meselor in functie de momentul zilei si de tipul de alimentatie, modul corect de preparare a alimentelor si calitatea alimentelor, evitarea contaminarilor bacteriene)
• Sa aveti o atitudine psihologica sanatoasa (masa  trebuie  sa fie  un  moment  placut,  linistit;  mancarea nu  este un „premiu”, ci o necesitate; copiii nu trebuie fortati sa manance si nici certati pentru ca „nu au mancat tot din farfurie”)
• Sa alcatuiti o dieta echilibrata pentru copil si de ce este importanta o dieta echilibrata pentru dezvoltarea ulterioara a copilului
• Cand si cum sa treceti la etapa diversificarii, care este ordinea introducerii alimentelor

Daca:

-          Ai multe surse de informatii si nu mai stii pe care sa le consideri "de incredere"

-          Ai nevoie de informatii simple si utile

-          Vrei pur si simplu sa socializezi si sa faci schimb de pareri si experiente cu alte mamici

atunci noteaza-ti intrebarile pe o hartie si vino sa iti gasesti raspunsurile la toate dilemele tale legate de alimentatia bebelusului tau!

Va asteptam cu mare drag!

Pentru detalii viziteaza pagina de facebook a evenimentului:

https://www.facebook.com/events/588951497827048/